Время после 40 — прекрасный возраст. Вам всё доступно в это время, у вас есть жизненный опыт, мудрость, свобода — вот только время начинает оставлять всё больше своих отметин. Но это преодолимо! Несколько простых, но важных правил и средств помогут остановить время.
С возрастом в коже всё меньше эластина и коллагена, и клеткам кожи нужно больше времени для обновления и регенерации. А значит, кожа более уязвима к повреждениям, результатами которых становятся новые морщинки, складки и пигментные пятна. Игнорирование правильного ухода после 40 равнозначно добровольному согласию на преждевременное старение кожи.
Но не стоит тратить время на поиск чудодейственных эликсиров. Всё, что необходимо вашей коже — это 4 обязательных средства, которые помогут вам сохранить красоту и здоровье кожи надолго.
Увлажняющие средства
Почему это важно. Сальные железы с возрастом становятся менее активны, кожа сохраняет всё меньше влаги. А сухая кожа теряет упругость и гладкость, становясь морщинистой и дряблой.
Качественный увлажняющий крем обеспечит необходимое увлажнение и предотвратит возрастные изменения, возникающие как следствие развития сухости кожи. И если в 20 лет вы могли себе позволить пропустить процедуры увлажнения кожи без последствий, после 40 это недопустимо.
На что обратить внимание после 40: в составе качественных увлажняющих кремов могут содержаться церамиды – липиды, восстанавливающие целостность кожного покрова, выравнивающие текстуру кожи и повышающие её барьерные функции.
Когда наносить на кожу. Круглосуточно, можно после нанесения лечебных сывороток. Не наоборот!
Солнцезащитный крем
Почему это важно. Воздействие солнца — главная причина преждевременного старения кожи. Ультрафиолет ускоряет развитие морщин, трещинок, пигментных пятен. Солнце ослабляет способность кожи регенерировать и восстанавливаться.
На что обратить внимание после 40. Обратите большее внимание на выбор качественного солнцезащитного крема. Зрелая кожа более чувствительна. А значит, ей нужны солнцезащитные средства с меньшим количеством и концентрацией химических веществ, способных вызвать раздражения. Мы рекомендуем присмотреться к кремам, содержащим оксид цинка и двуокись титана: они защищают кожу на физическом уровне и идеально подходят для зрелой кожи.
Когда наносить на кожу. Каждое утро после очищения кожи и нанесения увлажняющей сыворотки или лосьона. Это — последнее средство ухода за кожей, которое наносится до нанесения декоративной косметики.
Ретинол
Почему это важно. Пожалуй, это важнейшее средство в арсенале взрослой женщины, желающей сохранить молодость и красоту кожи. С возрастом выработка коллагена замедляется, клетки обновляются медленнее, и это приводит к истончению кожи, потере упругости, складкам и провисаниям. Такая кожа выглядит более тусклой. ретинол стимулирует выработку коллагена и процессы восстановления кожи, что позволяет держать процессы старения под контролем.
На что обратить внимание после 40. Если вы не использовали ретинол раньше, начните с малого. Средства с минимальной концентрацией подействуют мягче, чем мощные средства, но позволят вашей коже ощутить все преимущества ретинола.
Если же вы использовали ретинол ранее и чувствуете, что привычные средства уже не действуют так эффективно, как раньше, посетите дерматолога. Под его контролем вы можете попробовать более сильные средства, подходящие для вашего типа кожи.
Когда наносить на кожу. Средства с ретинолом наносят на ночь, после вечернего умывания, и до того, как вы нанесёте ночной крем.
Сыворотки с антиоксидантами
Почему это важно. Свободные радикалы, спутники ультрафиолетового излучения и различных загрязнений, повреждают ДНК клеток кожи и ускоряют процессы старения. Антиоксиданты блокируют воздействие свободных радикалов, и ваша кожа остаётся молодой и яркой.
На что обратить внимание после 40. Богатые антиоксидантами сыворотки особенно полезны с утра.
Попробуйте сыворотки с экстрактом зелёного чая, эффективно сдерживающие появление морщин и уменьшающие их количество.
Когда наносить на кожу. Каждое утро, сразу после умывания. Используйте для умывания Очищающую пенку SENTIO с ягодами асаи. Ягоды асаи – мощный антиоксидант, оздоравливающий кожу, сохраняющий молодость и повышающий её иммунитет.
Придерживайтесь этих простых правил, и ваша кожа сохранит здоровье, упругость и красоту на долгие-долгие годы.